10 natürliche Wege, um Ihr Haar schneller wachsen zu lassen

Wenn Sie das Gefühl haben, dass sich das Haarwachstum etwas verlangsamt hat, stellen Sie sich das wahrscheinlich nicht vor. Unser Haarwuchs verlangsamt sich mit zunehmendem Alter, so dass es schwieriger sein kann, diese Locken voll und herrlich aussehen zu lassen. Alles von Stress, hormonellen Veränderungen (Hallo Schwangerschaft!), Alter, Vererbung und …

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Unsere Lieblings-Foodblogger teilen ihre besten Smoothies

Zwischen Hitze und Feuchtigkeit ist es nicht die schlechteste Idee, ein oder zwei Mahlzeiten mit einem Smoothie auszutauschen. Mit dem richtigen Verhältnis von Eiweiß, Kohlenhydraten und gesunden Fetten ist ein Smoothie absolut mahlzeitwürdig. Und da Sommerprodukte auf ihrem Höhepunkt sind, ist es keine bessere Zeit, Ihren Mixer herauszupacken und ihn …

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Wie ich Probiotika zu meinem Tagesablauf hinzufügte

Dies ist ein gesponserter Beitrag, der von mir im Auftrag von Activia Probiotic Yogurt geschrieben wurde. Alle Meinungen sind zu 100% meine. Das Hinzufügen von Probiotika in meine Ernährung geschah auf natürliche Weise über ein paar Jahre hinweg, aber innerhalb des letzten Jahres oder so habe ich es wirklich gesteigert …

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5 starke Yoga-Übungen zur Steigerung der Muskulatur und zur Fettverbrennung

Was eine Yoga-Praxis wirklich von vielen anderen Bewegungsstilen unterscheidet, ist der Fokus auf den Atem. Es kann eine wunderbare Übung sein, um Achtsamkeit aufzubauen, und kann uns dabei helfen, die Beziehung zwischen Geist und Körper in Einklang zu bringen. Natürlich zieht es viele von uns an Yoga, dass es auch …

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Wie man Seife am Seil macht + ein Rezept für Mint-Grapefruit-Seife

Ich hatte nie wirklich Seife an einem Seil aufgewachsen. Ich wollte es immer, vor allem im Sommerlager, wenn andere Kinder in ihren Betreuungspaketen ein paar bekommen haben, aber es war eine Belohnung, die meine Eltern mir niemals geben würden. Wie die meisten anderen Neuheiten sagten sie, dass es keinen Zweck …

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12 mehr natürliche Deodorants, die wirklich funktionieren

Wir haben schon früher über natürliche Deodorants geschrieben, aber von allen natürlichen Körperpflegemitteln, die wir hier auf Hello Glow behandeln, sind Deodorants wahrscheinlich die kniffligsten, wenn es um den Wechsel von konventionellen geht. Wenn Sie es gewohnt sind, ein Antitranspirationsmittel zu verwenden, können natürliche Deodorants dazu führen, dass Sie sich …

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Einfache eintägige Reinigung für einen Neustart nach dem Urlaub

Diese 1-tägige Reinigung ist der perfekte "Reset-Knopf" nach einem Urlaub, Urlaub oder einer dieser Wochen nicht so gesunder Ernährung. Ich weiß, wie schwierig es sein kann, sich für eine wirkliche Zeit (etwa 7, 14 oder sogar 28 Tage) für eine Reinigung zu engagieren. Also habe ich mir diesen eintägigen Reinigungsplan …

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Die besten ätherischen Öle für den Schlaf (+ 4 Schlafmittel-Diffusormischungen)

Je älter ich werde, desto schwieriger ist es, nachts einzuschlafen. Vielleicht ist es die endlose ToDo-Liste, die mir durch den Kopf geht, oder die Probleme der laufenden Schleife. Ah, die Freuden, ein Erwachsener zu sein, richtig? Mein ätherisches Öldiffusor wurde seit Husten und kalter Jahreszeit regelmäßig verwendet. Im Moment geht …

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DIY Lavendel Limonade Körper Spray

Image Source Limonade und Sommer sind ein himmlisches Spiel und ich kann nicht genug davon bekommen! Kindheitserinnerungen und Köstlichkeiten beiseite: Zitrone wirkt belebend und erfrischend für Körper und Geist. Genau das, was wir an heißen, heißen Tagen brauchen, wenn es Marathon ist, um den Block zu laufen. Image Source Der …

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