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Machen Sie diesen probiotischen Ingwer Tepache für einen gesunden Darm

Ich bin immer auf der Suche nach neuen fermentierten Getränken, und wenn sie mit einem süßen und würzigen Geschmack, Schwindel und gesundheitlichen Vorteilen kommen, weiß ich, dass es ein Fund ist. Dieses Tepache-Getränk ist ein mexikanisches Original aus Ananasschale und Saft und mit Zimt gewürzt. Köstlich! Fermentierte Getränke sind eine …

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Kristallheilung 101: 5 Kristalle, damit Sie beginnen können

Kristalle sind mehr als nur hübsch anzusehen – ihre Fähigkeit, Energie und Stimmung zu beeinflussen, kann zu einem wichtigen Bestandteil Ihrer natürlichen Gesundheits- und Wellnesspraxis werden. Aber ich gebe zu, es wirkt alles etwas überwältigend und verwirrend. Ich weiß, was du denkst, funktionieren Kristalle wirklich ?! Image Source Laut unseren …

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Best of 2016: Unsere Top Wellness + Living Posts

Ein natürlicherer Lebensstil bedeutet nicht nur, Bio-Lebensmittel zu sich zu nehmen oder die Körperwäsche für eine hausgemachte Version zu wechseln. Auch die Umgebung, in der wir leben, macht einen Unterschied – schließlich ist es gut, einen Detox-Smoothie zu verwenden, wenn wir am Esstisch giftige Kerzen verbrennen und unsere Küchentheken mit …

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