Zuhause / Salate befriedigen

Salate befriedigen

Super befriedigender geschichteter Quinoa-Bohnensalat in einem Glas

Okay, Salat in einem Glas ist zu diesem Zeitpunkt keine revolutionäre Idee mehr – wir haben hier schon darüber geschrieben und wir haben sogar Suppe in einem Glas gegessen. Wenn Sie auf Plastik verzichten – was Sie sollten! – sind Gläser eine preiswerte, leicht erhältliche Alternative. Warum sollten Sie Ihrem …

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Ein müheloses Mittagessen unter der Woche: Nährende vegetarische Schüsseln

Der Sommer ist eine großartige Zeit, um es einfach zu halten, wenn es um Ihre Mahlzeiten geht. Da es reichlich frische Produkte gibt, ist es wirklich nicht nötig, ausgiebige Mittag- und Abendessen zuzubereiten. Und wer möchte schon die ganze Zeit in der Küche kochen, wenn es so schön ist? Diese …

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Leichter PMS mit diesem Grünkohl-Wassermelonensalat

Bevor Sie sich Ihren nächsten Schokoriegel schnappen, um das intensive prämenstruelle Verlangen zu stillen, sollten Sie sich eine Minute Zeit nehmen, um zu verstehen, wo all Ihre PMS-Symptome herkommen. Frauen in den Dreißigern erleben intensive PMS mit Reizbarkeit, Krämpfen, Stimmungsschwankungen, Blähungen oder Kopfschmerzen, und wir neigen dazu, diese Irritationen zu …

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Wie man eine Woche lang Make-Ahead-Salate einpackt (+ 5 Rezepte, damit Sie loslegen können!)

Salat ist oft mein Mittagessen. Ich habe die Kunst des Salats schon vor der Zeit gemeistert, denn wer hat Zeit, am Morgen Gemüse zu hacken? Nicht ich. Hier sind einige Tipps, die ich auf dem Weg gelernt habe, um Mittagessensalate die ganze Woche über frisch zu schmecken. Bereiten Sie einfach …

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